पुटी-स्वतंत्र स्तन दर्द (गैर-चक्रीय मास्टोडोनिया)

गैर-चक्रीय मास्टोडोनिया

मासिक धर्म चक्र के स्वतंत्र रूप से स्तन दर्द होने पर गैर-चक्रीय मास्टोडोनिया की बात होती है।

ऐसी परिस्थितियों में, स्तन दर्द एक अस्पष्ट और अक्सर अप्रत्याशित पैटर्न का पालन करता है: गैर-चक्रीय मास्टोडोनिया वास्तव में एक विशिष्ट प्रेरणा के बिना अचानक प्रकट हो सकता है, एक समान रूप से अप्रत्याशित तरीके से गायब हो जाता है या लंबे समय तक बने रहने के बिना लगातार बने रहता है।

चक्रीय स्तन दर्द के विपरीत, गैर-चक्रीय मास्टोडोनिया अक्सर कठिन व्याख्या के विकार को दर्शाता है, जिसके कारण विविध, विषम और आसानी से पता लगाने योग्य नहीं हो सकते हैं।

अधिक बार नहीं, स्तन दर्द महिलाओं के लिए एक प्रमुख चिंता का विषय है: विकार की गलत व्याख्या करके, कई रोगी आश्वस्त हैं कि वे किसी न किसी रूप में कैंसर या एक समस्याग्रस्त बीमारी का निशाना हैं। यद्यपि इन मामलों में चिकित्सा जांच अभी भी बहुत महत्वपूर्ण है, यह अच्छा है कि नैदानिक ​​परिणाम जानने से पहले अनावश्यक रूप से चिंतित न हों। व्यापक रूप से लोकप्रिय मान्यताओं के विपरीत, वास्तव में, स्तन दर्द जैसे स्पष्ट और सटीक लक्षणों के साथ ही शायद ही कभी स्तन संबंधी रसौली शुरू होती है।

कारण और लक्षण

हमने देखा है कि चक्र-स्वतंत्र स्तन दर्द अक्सर एक अस्पष्ट लक्षण होता है, हमेशा एक कारण के कारण नहीं जिसे पहचानना आसान होता है।

इसके अलावा, इस तरह के स्तन दर्द ट्रिगर करने के कारण और दर्द के व्यक्तिपरक धारणा के आधार पर एक अलग अर्थ में होता है।

प्रेरक एजेंट के आधार पर, स्तन दर्द आंतरायिक या निरंतर, हल्का या तीव्र हो सकता है, जो खुद को मोटी या मामूली खराश के रूप में प्रस्तुत करता है; इसके अलावा, गड़बड़ी केवल एक स्तन या दोनों में महसूस की जा सकती है, और स्तन के एक सटीक क्षेत्र में स्थानीयकृत या हाथ के साथ भी फैल सकती है।

चक्रीय-स्वतंत्र स्तन दर्द आदर्श रूप से सभी उम्र की महिलाओं में हो सकता है: हालांकि यह विकार 40 से अधिक वर्षों में सांख्यिकीय रूप से अधिक सामान्य है, कई युवा लड़कियों को भी समान लक्षणों का अनुभव होता है।

यह देखते हुए कि चक्र-स्वतंत्र स्तन दर्द के रूपों को हमेशा एक विशेषज्ञ मूल्यांकन की आवश्यकता होती है, गैर-चक्रीय मास्टोडोनिया के सबसे लगातार कारणों को निम्नानुसार सूचीबद्ध किया गया है:

  • गर्भनिरोधक गोलियों, गर्भनिरोधक पैच, हार्मोनल आईयूडी के साथ ड्रग थेरेपी: हार्मोनल गर्भनिरोधक विधियों का एक विशिष्ट दुष्प्रभाव स्तन दर्द है। कभी-कभी हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी (रजोनिवृत्ति के लक्षणों के उपचार के लिए उदाहरण के लिए, हाइपोगोनैडिज़्म के लिए और गर्म चमक के लिए संकेत दिया जाता है) एक कष्टप्रद और निरंतर स्तन दर्द का कारण बन सकता है। एंटीडिप्रेसेंट्स के साथ चिकित्सा के दौरान मास्टोडोनिया की कुछ रिपोर्टें भी आई हैं, जैसे विशेष रूप से सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर्स, फ्लुओक्सेटीन और सेराट्रलाइन।
  • अपर्याप्त ब्रा: अक्सर, स्तनों में दर्द का कारण केवल अंडरवियर में होता है जो स्तनों के आकार और आकार के लिए बहुत उपयुक्त नहीं होता है। वास्तव में, बहुत अधिक स्तन वाली महिलाओं को पुश-अप ब्रा पहनने से बचना चाहिए और उन लोगों को पसंद करना चाहिए जो नरम हैं और बहुत तंग नहीं हैं। शारीरिक गतिविधि के दौरान, एक स्पोर्ट्स ब्रा का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जो स्तनों को पर्याप्त रूप से समर्थन करने में सक्षम है।
  • बढ़ा हुआ वजन अतिशयोक्ति: यहां तक ​​कि वजन बढ़ने से कभी-कभी अप्रिय स्तन कोमलता भी हो सकती है। जितना संभव हो उतना स्वास्थ्य की स्थिति को संरक्षित करने के लिए, एक पर्याप्त और संतुलित आहार का पालन करने की सिफारिश की जाती है।
  • कोस्टोकोन्ड्राइटिस: यह उपास्थि की सूजन है जो पसलियों को उरोस्थि से जोड़ती है। इस बीमारी से पीड़ित कई महिलाएं (अनुचित रूप से) अप्रिय स्तन दर्द की शिकायत करती हैं, जब वास्तव में, यह वास्तविक मास्टोडोनिया नहीं है: दर्द वास्तव में छाती के स्तर पर सटीक बिंदु पर केंद्रित होता है जो पसलियों को स्तन से जोड़ता है। अप्रिय गलतफहमी से बचने के लिए, अपने चिकित्सक को सभी लक्षणों की रिपोर्ट करना अच्छा है, अनावश्यक और अनावश्यक नैदानिक ​​परीक्षणों से गुजरने से बचने के लिए यथासंभव सटीक होने की कोशिश करना।
  • स्तन आघात: यातायात दुर्घटनाओं, चोटों और स्तन सर्जरी स्पष्ट रूप से मास्टोडोनिया की शुरुआत को बढ़ावा दे सकती है।
  • संयुक्त संबंध: स्तन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करना, ऑस्टियो-आर्टिकुलर विकार भी अप्रिय स्तन पीड़ा का कारण बन सकता है।
  • स्तन के स्तर पर हरपीज ज़ोस्टर संक्रमण (सेंट एंथोनी की आग): इस मामले में, स्तन दर्द एक धारणा और नैदानिक ​​अर्थ पिछले वाले से पूरी तरह से अलग होता है। "झूठे" मास्टोडेनिया - हमेशा एक विशेष रूप से स्पष्ट स्थानीय धमनी दाने के साथ - वायरस के खिलाफ एक पर्याप्त और विशिष्ट उपचार के साथ आसानी से प्रतिवर्ती है।
  • स्तन की भीड़ (सामान्य प्रसवोत्तर विकार): स्तन दर्द, मजबूत और तीखा, स्तन में दूध के ठहराव का परिणाम है, जो दर्दनाक होने के अलावा, एडेमेटस, चमकदार और तनावपूर्ण दिखाई देता है। यह स्थिति, हालांकि बच्चे को जन्म देने के बाद काफी अक्सर, जटिलताओं के जोखिम को कम करने के लिए उपेक्षित नहीं किया जाना चाहिए, जैसे कि विशेष रूप से स्तनदाह (संभावित घातक स्तन संक्रमण)।
  • स्तन कैंसर: जैसा कि कई बार दोहराया जाता है, केवल शायद ही कभी स्तन ग्रंथियों में स्तन के दर्द जैसे स्पष्ट और आसानी से पहचाने जाने वाले लक्षणों से शुरू होता है। हालांकि, संदिग्ध मास्टोडोनिया के मामले में - विशेष रूप से निप्पल से दूधिया या हरे रंग के निर्वहन जैसे संकेतों के साथ, कई स्तन नोड्यूल और निप्पल को पीछे हटाना - किसी भी असामान्य स्तनधारियों का पता लगाने के लिए जल्द से जल्द विशेषज्ञ चेकअप बुक करने की सिफारिश की जाती है।
  • तनाव और तनाव: यहां तक ​​कि दैनिक तनाव, अवसाद और चिंता किसी तरह से बढ़ सकती है या यहां तक ​​कि मासिक धर्म चक्र की परवाह किए बिना स्तन दर्द की शुरुआत को बढ़ावा दे सकती है।
  • एंटी-एस्ट्रोजेनिक थेरेपी: एंटी-ओस्ट्रोजेन टेमोक्सीफेन, भले ही पूर्वनिर्मित महिलाओं में स्तन कैंसर के उपचार और रोकथाम के लिए संकेत दिया गया हो, कभी-कभी स्तन दर्द का कारण भी बन सकता है।

निदान और उपचार

सौभाग्य से, स्तन दर्द सबसे अधिक बार कुछ दिनों के भीतर पूरी तरह से प्रतिवर्ती स्थिति में बदल जाता है। हालांकि, जब विकार बल्कि भारी और परेशान हो जाता है, तो एनाल्जेसिक दवाएं मदद कर सकती हैं: एनएसएआईडी जैसे पेरासिटामोल, इबुप्रोफेन और डाइक्लोफेनाक (प्रोस्टाग्लैंडीन अवरोधक के रूप में जाना जाता है) स्तन दर्द को कम करने और कम करने के लिए संकेत दिया जाता है।

जब स्तन दर्द विशेष रूप से आक्रामक और सहन करने में मुश्किल हो जाता है, ताकि आम एनाल्जेसिक भी असुविधा को कम न कर सके, तो डॉक्टर निश्चित रूप से ट्रिगर कारण के आधार पर रोगी को अधिक प्रभावी और लक्षित उपचार की ओर निर्देशित कर सकता है।

किसी भी चिकित्सीय चक्र चक्र-स्वतंत्र स्तन दर्द को शुरू करने से पहले, महिला विशिष्ट नैदानिक ​​परीक्षणों, जैसे विशेष रूप से स्तन अल्ट्रासाउंड और मैमोग्राफी से गुजरती है।

उत्पत्ति के कारणों पर प्रकाश डालने के बाद, रोगी एक विशिष्ट औषधीय उपचार का पालन कर सकता है।

जब स्तन दर्द हार्मोन थेरेपी पर निर्भर करता है, तो चिकित्सक उपचार को सही करेगा या दवाओं को रोगी के अनुकूल बेहतर तरीके से बदल देगा। अवसादरोधी दवाओं के लिए एक समान तर्क: आइए संक्षेप में याद करते हैं कि अवसाद के उपचार के लिए निर्धारित कुछ दवाएं स्तन के लिए कुछ कोमलता पैदा कर सकती हैं।

एफडीए ( खाद्य और औषधि प्रशासन ) ने डैनज़ोल को चक्र-स्वतंत्र स्तन दर्द के इलाज के लिए संकेतित दवा के रूप में नामित किया है; हालांकि, इसके अत्यधिक दुष्प्रभाव - जैसे मुँहासे, वजन बढ़ना, हिर्सुटिज़्म, आवाज़ का बदलना - चिकित्सा में इसके उपयोग को काफी सीमित कर देते हैं।

इस घटना की संभावना नहीं है कि स्तन दर्द एक ट्यूमर पर निर्भर करता है, महिला को एक अलग और बहुत अधिक आक्रामक उपचार का पालन करना होगा: रोगी की उम्र के आधार पर, कैंसर का प्रकार (सौम्य / घातक) और ट्यूमर की गंभीरता, महिला को सर्जरी (जिसमें ट्यूमर को हटाने के लिए शल्य चिकित्सा शामिल है), कीमोथेरेपी या रेडियोथेरेपी के साथ इलाज किया जाएगा।

गैर औषधीय उपचार

ड्रग थेरेपी के समर्थन में, रोगी को स्तन दर्द से राहत के लिए सही व्यवहार के बारे में बताया जाना चाहिए।

सबसे पहले, पर्याप्त आहार का पालन करने के लिए, हाइपरलिपिडिक खाद्य पदार्थों की अधिकता और कमी से मुक्त (वसा में समृद्ध), केवल व्यक्ति की सामान्य भलाई का पक्ष ले सकता है, जिससे स्तन दर्द जैसे अप्रिय विकारों के विकास के जोखिम को कम किया जा सकता है।

क्या आप जानते हैं कि ...

यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध है कि अधिक वजन वाली महिलाएं जो ठीक से भोजन नहीं करती हैं और अनियंत्रित और खराब आहार का पालन करती हैं, उनमें जीर्ण सूजन की स्थिति विकसित होने का खतरा अधिक होता है, जिसमें स्तन दर्द भी शामिल है। इन मामलों में, आहार को ठीक करने और आहार को पूरक करने के लिए ओमेगा -3, पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड का एक पूरक होता है जो कोशिका झिल्ली की संरचना को सामान्य करने और सामान्य क्रोनिक भड़काऊ राज्यों से बचाने के लिए बहुत उपयोगी है।

विशेष रूप से अंडरगारमेंट के उपयोग पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए: प्रत्येक महिला को अपने शरीर के आधार पर ब्रा का चयन करना चाहिए, चाहे वह मास मीडिया द्वारा विज्ञापित की गई हो। एक ब्रा जो स्तन के आकार के लिए बहुत तंग या अनुपयुक्त है, वास्तव में गैर-चक्रीय मास्टोडोनिया हो सकती है।

स्तन दर्द की उपस्थिति में जो बार-बार पीछे हटना पड़ता है, एक नोटपैड में दर्द की आवृत्ति, तीव्रता और स्थान पर ध्यान देना उचित है: रिपोर्ट किए गए डेटा अंततः बाद में सुविधा के लिए डॉक्टर के लिए उपयोगी हो सकते हैं। निदान, उदाहरण के लिए स्थापित करना कि दर्द मासिक धर्म चक्र पर निर्भर करता है या नहीं।

स्तन दर्द के प्राकृतिक उपचार के बीच गर्म सेक को याद नहीं कर सकते हैं: इस तरह के विकार से प्रभावित कई महिलाएं छाती पर सीधे लागू गर्मी की कार्रवाई से लाभान्वित होती हैं।

एक बहुत ही प्राचीन लोक उपाय के अनुसार, शाम के प्राइमरोज़ तेल (1 ग्राम की खुराक पर, दिन में 3 बार तक लिया जा सकता है) के कैप्सूल का एक बहुपरत पूरकता स्तन दर्द के लिए चिकित्सा के लिए एक वैध पूरक हो सकता है: यह पौधे पदार्थ, समृद्ध पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड, विशेष रूप से चक्र-स्वतंत्र स्तन दर्द सहित भड़काऊ आधार पर कई रुग्ण स्थितियों के उपचार के लिए संकेत दिया जाता है।

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