Microcirculation को मजबूत बनाना: रोकथाम और प्राकृतिक उपचार

निवारण

स्वस्थ जीवनशैली का पालन करना सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण है, उन आदतों को अपनाना जो उपरोक्त जोखिम वाले कारकों को कम करते हैं, और उन व्यवहारों से बचते हैं जो उन्हें बढ़ावा देते हैं। यहाँ छोटे सुझावों की एक सूची दी गई है:

  • उचित खेल गतिविधि करें
  • ऐसे कपड़ों का इस्तेमाल करें, जो बहुत ज्यादा टाइट या ज्यादा ऊँची एड़ी के न हों
  • ज्यादा वजन न बढ़ाएं
  • फाइबर युक्त आहार का पालन करें
  • धूम्रपान न करें

इसके अलावा, सक्रिय अवयवों के आधार पर एक पूरक चिकित्सा का सहारा लेना संभव है जो एडिमा के गठन को रोकते हैं और जिनकी वाहिकाओं की दीवारों पर सुरक्षात्मक कार्रवाई होती है।

उपचार

बाजार पर मौजूद माइक्रो-सर्कुलेशन के लिए कुछ उत्पादों पर महत्वपूर्ण विश्लेषण और तकनीकी टिप्पणी:

टेगेवेंस स्प्रे

सोमाटोलिन - भारी पैर उपचार

गुआम - पैर आराम जेल

बोट्टेगा वर्डे-क्रेमा ने रेड वाइन-ब्लूबेरी को राहत दी

पैर राहत लोशन

लेट जम्बेस लूर्डेस एनर्जेटिक इमल्शन

वास्तविक चिकित्सीय उपचार में मौखिक दवाओं का उपयोग शामिल है, जिसके लिए डॉक्टर की देखरेख आवश्यक है। हालांकि, पौधे की दुनिया वैसोप्रोटेक्टिव, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीप्लेटलेट एजेंटों में समृद्ध है, जो जोखिम कारकों और परिधीय शिरापरक ठहराव को कम करने में योगदान कर सकते हैं।

विशेष रूप से, सामयिक अनुप्रयोगों का उपयोग एक सहायक कार्रवाई के साथ किया जाता है, विशेष रूप से तब उपयोगी होता है जब सक्रिय तत्व बनाये जाते हैं या अधिक जैवउपलब्ध होते हैं, जैसे कि एक जेल जो त्वचा पर तेजी से और उच्च रिलीज की सुविधा देता है।

सामयिक योगों के लिए वाहनों में, लिपोसोम विशेष ध्यान देने योग्य हैं, जिनकी विशेष संरचना शरीर के उन क्षेत्रों में सक्रिय पदार्थों को ठीक से व्यक्त करने की अनुमति देती है जहां वे अपनी कार्रवाई करते हैं। उदाहरण के लिए, एस्किन लिपोसोम्स, त्वचा कोशिका झिल्ली के समान एक रचना वाली प्रणाली है, जो उनके भीतर इस कार्यात्मक पदार्थ को घेरता है।

सक्रिय पदार्थ

कई औषधीय पौधे हैं जिन्होंने शिरापरक अपर्याप्तता के उपचार में प्रभावकारिता दिखाई है। पौधों के अर्क में फाइटोकोम्पलेक्स, या सक्रिय तत्व के मिश्रण होते हैं, और पौधे के घटक जहां से वे निकलते हैं, जो एक सहक्रियात्मक तरीके से कार्य करते हैं, उनकी संपूर्णता में लाभकारी प्रभाव का निर्धारण करते हैं।

सेंटेला एशियाटिक

सेंटेला या हाइड्रोकार्बन एशियाटिक (गोटू कोला) एक पौधा है जो दक्षिण पूर्व एशिया का मूल निवासी है। सक्रिय पदार्थ जो इसे चिह्नित करते हैं, वे ट्राइटरपेन, अणु कोलेजन के संश्लेषण (फाइब्रोब्लास्ट्स द्वारा) और फाइब्रोनेक्टिन को प्रोत्साहित करने में सक्षम हैं, शिरापरक जहाजों की दीवार के समर्थन के लिए एक महत्वपूर्ण संरचना प्रोटीन। यह रक्त केशिका की दीवारों के प्रतिरोध में वृद्धि और उनकी पारगम्यता में कमी का कारण बनता है। यह निचले अंगों की सूजन को कम करता है और ऊतकों की माइक्रोकिरियुलेशन और ऑक्सीकरण में सुधार करता है।

Meliloto

मेलिलोटस ऑफ़िसिनालिस के मुख्य घटक हैं, कामारिन ग्लाइकोसाइड, फ्लेवोनोइड्स, फेनोलिक एसिड, सैपोनिन और टैनिन।

Coumarin ग्लाइकोसाइड में एंटीडेमाइगीन और विरोधी भड़काऊ गतिविधियां होती हैं। कई नैदानिक ​​अध्ययनों में एडिमा, दर्द और निचले अंगों के भारीपन को कम करने में मेलिलोटो की एक अच्छी प्रभावकारिता दिखाई गई है, ताकि इसके उपयोग को पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता से जुड़े विकारों और थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, सिंड्रोम के सहायक उपचार के लिए अनुशंसित किया जाता है। थ्रोम्बोटिक, लिम्फेटिक भीड़ और रक्तस्रावी रोग। सामयिक आवेदन के लिए यह भी चोट और सतही चोट की उपस्थिति में सिफारिश की है।

विटिस विनीफेरा

यह भूमध्यसागरीय बेसिन और मध्य पूर्व का मूल निवासी है, जो वर्तमान में समशीतोष्ण जलवायु के साथ दुनिया के कई देशों में खेती की जाती है। यह लंबे समय से रक्त वाहिकाओं की दीवारों के खिलाफ अपने सुरक्षात्मक कार्य के लिए जाना जाता है, जिनमें से यह चिकनी मांसपेशियों को मजबूत करने में भी सक्षम है। फलों और बीजों (अंगूर के बीजों) के छिलके से प्राप्त अर्क प्रोएन्थोसाइनिडिन, रेस्वेराट्रोल, फ्लेवोनोइड्स, पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड, खनिज लवण और विटामिन जैसे सक्रिय अणुओं का मुख्य स्रोत है। इस पौधे के बीज के अर्क का 95% से अधिक प्रोथोसायनिडिन बनाते हैं और उन्हें एंटीऑक्सिडेंट गतिविधि (मुक्त कणों को पकड़ने) और सुरक्षात्मक पोत के अधिकारी दिखाया गया है। उत्तरार्द्ध पोत की दीवार को मजबूत करने की क्षमता के कारण है, जिसमें कोलेजन तंतुओं की जालीदार संरचना को फिर से बनाया गया है, और यह कोलेजन, इलास्टिन और हाइलूरोनिक एसिड के एंजाइमैटिक गिरावट को रोकती है।

होर्सचेस्टनट

हार्स-चेस्टनट हिप्पोकैस्टेनेसी परिवार से संबंधित एक पौधा है। एशिया के लिए मूल और बाल्कन प्रायद्वीप के मध्य भाग में, अब इसकी खेती यूरोप और उत्तरी अमेरिका के कई क्षेत्रों में की जाती है। घाव और बवासीर के इलाज के लिए पौधे के विभिन्न भागों (बीज, पत्ते, छाल) का उपयोग पारंपरिक चिकित्सा में किया गया है।

चिकित्सीय गुणों के लिए जिम्मेदार सक्रिय संघटक एस्किन है, ट्राइसेपिन सैपोनिन्स का मिश्रण है जो अश्व चेस्टनट के बीज में उचित मात्रा में निहित है। संयंत्र में मौजूद अन्य यौगिकों फ्लेवोनोइड्स, ओलिगोसेकेराइड्स, पॉलीसेकेराइड्स, प्रोन्थोसाइनिडिन्स और संघनित टैनिन हैं।

केशिका का केशिका झिल्ली पर "सीलिंग" प्रभाव पड़ता है, क्योंकि यह अंतरालीय स्थानों में तरल पदार्थों के रिसाव को कम करता है। इस तरह ऊतकों की ओर पानी का मार्ग सीमित है, इसके बजाय एक विपरीत दिशा में छोड़ देता है और हृदय की ओर रक्त की वापसी का पक्ष लेता है। शिरापरक दीवार की मांसपेशियों की टोन में वृद्धि से रक्त भाटा की भी सुविधा होती है।

यह गतिविधि अतिरिक्त द्रव ठहराव से संबंधित झुंझलाहट को कम करती है, जो शिरापरक और लसीका अपर्याप्तता से निर्धारित होती है और पैरों और दर्द में भारीपन की भावना का कारण बनती है।

कसाई ब्रूम

कसाई का झाड़ू ( रस्कस एक्यूलेटस ), या रुस्को एक सदाबहार वुडी पौधा है, जो यूरोप और मध्य पूर्व में 80 सेंटीमीटर लंबा और व्यापक है, जिसमें से प्रकंद का उपयोग फाइटोथेरेप्यूटिक उद्देश्यों के लिए किया जाता है। इस संयंत्र के मुख्य घटक रस्कोजिन, फेलोबोटोनिक, कैपिलाप्रोटेक्टिव, विरोधी भड़काऊ और मूत्रवर्धक गतिविधियों के साथ अणु हैं। बुचर की झाड़ू पैरों में दर्द, सूजन और भारीपन से जुड़ी शिरापरक अपर्याप्तता के उपचार में उपयोगी है।

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