अफेता डेला बोका के लिए उपाय

मुंह के छालों के लिए घावों का मतलब है जो मौखिक श्लेष्मा (होंठ, गाल, जीभ और सुषुम्ना क्षेत्र) को प्रभावित करते हैं।

वे 2-5 मिमी के व्यास के साथ परिपत्र अल्सर द्वारा टाइप किए जाते हैं; शायद ही कभी सेंटीमीटर से अधिक हो। आम तौर पर, अल्सर उथले होते हैं और लाल प्रभामंडल द्वारा प्रसारित होते हैं। वे अकेले या कई दिखाई देते हैं।

नासूर घावों का मुख्य लक्षण दर्द है, जो संपर्क में बढ़ता है, तापमान में वृद्धि और परेशान अणुओं की उपस्थिति में होता है।

यह एक गंभीर स्थिति नहीं है लेकिन कभी-कभी उच्च विकारों से संबंधित होती है।

अल्सर दो सप्ताह में कम से कम ठीक हो जाता है, लेकिन वे आसानी से ठीक हो जाते हैं।

कम से कम एक बार 20-60% आबादी प्रभावित होती है; वे वयस्कता में अधिक बार होते हैं।

यदि मुंह के छाले मुंह में दिखाई देते हैं और नियमित रूप से दिखाई देते हैं, तो वे बार-बार होने वाले पेट के दर्द के नैदानिक ​​प्रोफाइल के अनुरूप हैं।

क्या करें?

  • नासूर घावों की पहली उपस्थिति में, अपने चिकित्सक से संपर्क करें: वह स्थिति का विश्लेषण करेगा और एक और नैदानिक ​​जांच की गड़बड़ी का मूल्यांकन करेगा।

    आइए हम यह न भूलें कि नासूर घावों को और अधिक गंभीर बीमारियों से शुरू किया जा सकता है; इस अर्थ में वे एक संभावित प्रारंभिक निदान के लिए एक बहुत महत्वपूर्ण संकेत का प्रतिनिधित्व करते हैं।

    • एनबी । यदि अल्सर अर्ध-म्यूकोसा और जननांग म्यूकोसा (प्रीप्यूस, ग्लान्स, छोटे और बड़े होंठ) तक फैलता है, और अन्य अंगों के ओकुलर परिवर्तन (इरिटिस) और / या घावों के साथ जुड़ा हुआ है, तो निदान एफ़थोसिस या बेहेट के सिंड्रोम (रोग) है शायद ऑटोइम्यून)।
  • लक्षणों को तुरंत पहचानना: नासूर घावों के अधिकांश मामलों में एक नैदानिक ​​इतिहास होता है जो लक्षणों की तेजी से पहचान की सुविधा देता है:
    • पहला संकेत एक जलन है जो अभी भी बरकरार म्यूकोसा में एक या दो दिन पहले दिखाई देता है।
    • दर्द, सूजन और लालिमा में वृद्धि, घर्षण के गठन के लिए आनुपातिक है।
  • एक संतुलित आहार का पालन करें और जस्ता, लोहा, फोलिक एसिड और विटामिन बी 12 की कमी को रोकें।
  • एक नियमित जीवन शैली का पालन करें और तनाव को रोकें।
  • खाद्य एलर्जी और असहिष्णुता के लिए नैदानिक ​​जांच करें।
    • सकारात्मकता के मामले में, हानिकारक कारकों को खत्म करें।
  • अच्छी मौखिक स्वच्छता बनाए रखें और माउथवॉश का उपयोग करें।
  • यदि मौजूद है, तो ऑटोइम्यून बीमारियों का पर्याप्त उपचार करें; इन मामलों में नासूर का संकल्प सीमांत महत्व का है।
  • हार्मोनल असंतुलन और चयापचय रोगों का इलाज या क्षतिपूर्ति करें।
  • अत्यधिक शारीरिक तनाव से बचने के लिए चबाने और दाँत ब्रश करने पर ध्यान दें।

क्या नहीं करना है

  • लक्षणों को अनदेखा करें और अपने डॉक्टर से संपर्क न करें।
  • गलत तरीके से खाना (देखें कि खाने के लिए क्या नहीं):
    • आयरन, जिंक, फोलिक एसिड और विटामिन बी 12 की पोषण संबंधी कमी होना।
    • नासूर घावों की उपस्थिति के साथ जुड़े खाद्य पदार्थों और पेय का उपभोग करें।
  • एलर्जी और असहिष्णुता के लिए नैदानिक ​​जांच की जांच न करें।
  • खराब मौखिक स्वच्छता।
  • प्राथमिक विकृति विज्ञान (हार्मोनल, ऑटोइम्यून मेटाबॉलिस, आदि) की उपेक्षा करना।
  • अत्यधिक रासायनिक-शारीरिक तनाव के लिए मुंह के श्लेष्मा का विषय:
    • मुंह के तरल पदार्थ या ठोस को बहुत एसिड में लाएं, सॉल्वैंट्स या अन्य विषाक्त उत्पादों आदि को संभालने के दौरान मुंह से सांस लें।
    • उदाहरण के लिए, डेंटल प्रोस्थेसिस या ऑब्जेक्ट्स (गोताखोरों के स्नोर्कल, पहलवानों के माउथगार्ड्स आदि) का उपयोग करना, जो उनके अपर्याप्त आकार के कारण म्यूकोसा को नुकसान पहुंचाते हैं।
  • मादक पेय और मसालेदार भोजन के साथ कैंट को कीटाणुरहित करने की कोशिश करें।
  • तनावपूर्ण जीवनशैली बनाए रखें।

क्या खाएं

  • लोहे से समृद्ध भोजन: स्थलीय और जलीय जानवरों (मांस, गोजातीय, सूअर, एवियन, मछली, पूरे मोलस्क, पूरे क्रसटेशियन, आदि), अंडे (किसी भी, विशेष रूप से जर्दी), offal और पांचवें तिमाही (विशेष रूप से प्लीहा) की मांसपेशियों के ऊतकों जिगर, लेकिन यह भी मज्जा, डायाफ्राम, हृदय, आदि)।
  • जिंक से भरपूर खाद्य पदार्थ: मछली, लाल मांस, अनाज, फलियां और सूखे फल।
  • फोलिक एसिड से भरपूर खाद्य पदार्थ: जिगर, सब्जियां (जैसे टमाटर), फल (नारंगी, सेब आदि) और फलियां (जैसे सेम)।
  • विटामिन बी 12 से भरपूर खाद्य पदार्थ: हीम आयरन के खाद्य पदार्थ;
  • विटामिन सी से भरपूर खाद्य पदार्थ: काली मिर्च, खट्टे, अजमोद, कीवी, सलाद, अनानास, ब्रोकोली, कासनी, नए आलू, टमाटर, टोपी, चेरी, स्ट्रॉबेरी आदि। ताजा और संभवतः कच्चा।
  • विटामिन डी से भरपूर खाद्य पदार्थ: मछली, मछली का तेल और अंडे की जर्दी।
  • प्रोबायोटिक्स से भरपूर खाद्य पदार्थ: दही, छाछ, केफिर, टोफू, टेम्पेह आदि।

खाने के लिए क्या नहीं

मुंह के छाले कुछ खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों के दुरुपयोग से सांख्यिकीय रूप से संबंधित हैं। ये हैं:

  • शराब: शराब, बीयर, स्प्रिट।
  • मसालेदार भोजन: विशेष रूप से मिर्च और काली मिर्च।
  • पशु वसा: एक संतृप्त प्रकार (वसायुक्त मांस के चीज और कटौती); हाइड्रोजनीकृत वनस्पति लिपिड से बचने के लिए खाद्य पदार्थों का हिस्सा हैं।
  • सूखे मेवे: अखरोट, हेज़लनट्स, बादाम, पिस्ता आदि।
  • सरसों।
  • पनीर।
  • चॉकलेट।

इससे बचना भी उचित है:

  • सीलिएक रोग के मामले में लस।
  • एलर्जीनिक पदार्थ युक्त खाद्य पदार्थ।

प्राकृतिक इलाज और उपचार

  • पूरक और पौधों प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करने के लिए उपयोगी:
    • विटामिन सी: एंटीऑक्सीडेंट। मुंह के छालों को ठीक करता है।
    • विटामिन डी: इम्युनोस्टिममुलेंट।
    • एंटीऑक्सिडेंट परिसर: विटामिन (ए, सी, ई), खनिज लवण (जस्ता और सेलेनियम) और पॉलीफेनोल्स।
  • प्रोबायोटिक्स: बिफीडोबैक्टीरिया, लैक्टोबैक्टीरिया और यूबैक्टेरिया पर आधारित है।
  • हर्बल दवा:
    • हर्बल चाय या अर्क के रूप में लिए जाने वाले इम्यूनोस्टिमुलेंट पौधे: एन्ड्रोगैफिस, एस्ट्रैगलस, इचिनेशिया, एलुथेरोकोकस, मिस्टलेटो, अनसारिया, कॉर्डिसेप्स, लहसुन, एलो जेल, हल्दी
    • कैलेंडुला: विरोधी भड़काऊ और चिकित्सा।
    • करंट: एंटी-इंफ्लेमेटरी एक्शन।
    • गुलाब: इसमें विटामिन सी उच्च मात्रा में होता है।
    • नींबू: कीटाणुनाशक और इसमें विटामिन सी होता है।
    • प्रोपोलिस (शराबी टिंचर में नहीं): यह एक अच्छा एंटीसेप्टिक है।
  • उदाहरण के लिए, शारीरिक और मानसिक आराम की गतिविधियाँ:
    • मानसिक प्रशिक्षण (ऑटोजेनिक या निर्देशित)।
    • ध्यान।
    • Aromatherapy।
    • योग।

औषधीय देखभाल

चेतावनी! ड्रग थेरेपी का एपिसोड की आवृत्ति पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है और यह केवल तेजी से चिकित्सा के लिए उपयोगी साबित होता है।

  • कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स: चिकित्सा माउथवॉश या मालिश पेस्ट में।
  • एंटीबायोटिक उत्पादों और सामान्य रूप से कीटाणुनाशक: अल्सर पर जटिलताओं से बचने के लिए विशेष रूप से उपयोगी।
  • इम्यूनोसप्रेसेन्ट्स और इम्युनोमोड्यूलेटर: बहुत कम ही उपयोग किया जाता है, वे आमतौर पर एक आवश्यक विकल्प होते हैं जब प्रतिरक्षा प्रणाली की अनर्गल कार्रवाई अधिक महत्वपूर्ण असुविधाएं पैदा करती है।

निवारण

  • मामलों को रिलैप करने का कारण ब्याज का है:
    • सटीक मौखिक स्वच्छता (टूथब्रश और माउथवॉश)।
    • पोषण संतुलन का सम्मान करें।
    • एलर्जी या असहिष्णुता के लिए जिम्मेदार पोषण संबंधी सिद्धांतों से बचें।
    • शराब को खत्म करें।
    • धूम्रपान न करें।
    • म्यूकोसा के रासायनिक और शारीरिक तनाव से बचें।
    • मनोवैज्ञानिक तनाव कम करें।
    • किसी भी प्राथमिक बीमारियों का इलाज करें।

चिकित्सा उपचार

  • मुंह के छालों के खिलाफ कोई चिकित्सा उपचार नहीं हैं। एकमात्र अपवाद दंत प्रक्रियाएं और सुधार हैं, लेकिन ये केवल तभी मान्य हैं जब स्टामाटाइटिस एक संलग्न समस्या के कारण होता है।

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