गर्भावस्था में कम दबाव

आधार

निम्न रक्तचाप एक ऐसी स्थिति है जिसमें आराम करने वाले रक्तचाप का मूल्य सामान्य से कम होता है।

संख्यात्मक शब्दों में, यदि सामान्य रक्तचाप 90/60 mmHg से 129/84 mmHg तक के मानों की श्रेणी के भीतर आता है, तो हाइपोटेंशन पीड़ित 90/60 mmHg (NB: n) से कम होने वाले आराम धमनी दबाव को दर्शाते हैं। तथाकथित सिस्टोलिक या अधिकतम दबाव है, जबकि दूसरा मूल्य तथाकथित डायस्टोलिक या न्यूनतम दबाव है )।

एनबी: निम्न रक्तचाप को मेडिकल शब्द " हाइपोटेंशन " द्वारा भी जाना जाता है।

हाइपोटेंशन की गंभीरता की डिग्रीमान
हाइपोटेंशन या हल्के डिग्री का कम दबाव90/60 mmHg से कम लेकिन 60/40 mmHg से ऊपर यह हल्का होता है
हाइपोटेंशन या इंटरमीडिएट डिग्री का निम्न दबाव60/40 mmHg से कम लेकिन 50/33 mmHg से ऊपर का इंटरमीडिएट ग्रेड है
हाइपोटेंशन या गंभीर डिग्री का कम दबाव50/33 mmHg से कम गंभीर डिग्री है

गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप क्या है?

कम गर्भावस्था दबाव एक बहुत ही सामान्य घटना है, जो एक महिला के जीवन की इस विशेष अवधि के लक्षण हार्मोनल परिवर्तनों पर सख्ती से निर्भर है।

गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप का सच्चा वास्तुकार क्या है?

पेरिफेरल वैसोडायलेटेशन, जो हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के प्राकृतिक उत्पादन से उत्पन्न होता है, गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप का निर्धारण कारक होता है, और इसके सही विकास के लिए भ्रूण को रक्त की आपूर्ति की गारंटी देने का कार्य होता है। मूल रूप से, इसलिए, गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप एक बिल्कुल शारीरिक तंत्र का परिणाम है, जिसके बिना भ्रूण का पर्याप्त विकास नहीं हो सका।

गर्भावस्था के दौरान प्रोजेस्टेरोन के कार्यों को गहरा करने के लिए, पढ़ें: हार्मोन और गर्भावस्था

पाठकों को याद दिलाया जाता है कि रक्तचाप को प्रभावित करने वाले कारकों में से तथाकथित परिधीय प्रतिरोध भी है, अर्थात्, छोटे धमनी वाहिकाओं के कसना की स्थिति से रक्त परिसंचरण के विरोध में प्रतिरोध। इन प्रतिरोधों में कमी के साथ सामना किया - एक बूंद जो परिधीय वासोडिलेटेशन के परिणामस्वरूप हो सकती है - रक्तचाप कम हो जाता है।

यह कब शुरू होता है और गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप की घटना कितनी गंभीर है?

गर्भवती महिलाओं में, गर्भावस्था के पहले हफ्तों से रक्तचाप में उत्तरोत्तर गिरावट आती है।

गर्भधारण के 24 वें सप्ताह में, रक्तचाप की गिरावट की मात्रा सांख्यिकीय औसत के अनुसार, लगभग 5-10 बिंदु, सिस्टोलिक रक्तचाप के लिए, और डायस्टोलिक रक्तचाप के लिए सिर्फ 10 से अधिक अंक है। मूल रूप से, इसलिए, यह लगभग हमेशा हल्के धमनी दबाव में कमी है।

गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप कितने समय तक रहता है?

गर्भवती महिलाओं में, निम्न रक्तचाप एक ऐसी स्थिति है जो आमतौर पर गर्भावस्था के दूसरे तिमाही के अंत तक बनी रहती है। फिर, वास्तव में, रक्तचाप का एक क्रमिक चढ़ाई और जन्म के करीब, पूर्व-गर्भावस्था के स्तर (गर्भावस्था से पहले) को महसूस किया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप के जोखिम कारक

गर्भावस्था के दौरान रक्तचाप में गिरावट पहले से ही अपने आप में एक अत्यधिक संभावित घटना है।

हालांकि, ऐसी परिस्थितियां हैं जो इसे और भी अधिक ठोस बनाती हैं और एक महिला और उसके स्त्री रोग विशेषज्ञ को एक संभावित गर्भधारण के समय पर विचार करना चाहिए।

उपर्युक्त परिस्थितियों में, मुख्य हैं:

  • एक संवैधानिक हाइपोटेंशन की उपस्थिति, जो हमेशा एक मामूली डिग्री का कम दबाव होता है;
  • हार्मोनल बीमारियों की उपस्थिति, जैसे कि एडिसन की बीमारी या मधुमेह ;
  • हृदय संबंधी विकारों की उपस्थिति जैसे ब्रैडीकार्डिया या हल्के अतालता ;
  • एनीमिया से पीड़ित होने की प्रवृत्ति;
  • आहार के माध्यम से फोलेट और विटामिन बी 12 का कम सेवन।

परिणाम

यदि कालानुक्रमिक उच्च रक्तचाप से ग्रस्त महिलाओं के लिए गर्भावस्था में निम्न रक्तचाप मूल्यवान हो सकता है, तो कई नॉर्मन महिलाओं के लिए और हाइपोटेंशन के लक्षणों से पीड़ित अधिकांश महिलाओं के लिए, खुशहाल घटना से पहले ही, गर्भावस्था से जुड़ी दबाव की गिरावट समस्याओं का स्रोत हो सकती है।

इन समस्याओं में, सबसे आम हैं: कमजोरी, चक्कर आना, चक्कर आना, बेहोशी, धुंधली दृष्टि, मतली, सिरदर्द और थकान।

कमजोरी से लेकर धुंधली दृष्टि तक के लक्षणों की एक ख़ासियत यह है कि विशेष रूप से एक बैठे / झूठ बोलने की स्थिति से संक्रमण के दौरान खुद को प्रकट करना है।

जिज्ञासा: गर्भावस्था के दौरान क्या अन्य घटना आम तौर पर परिधीय वासोडिलेटेशन के साथ होती है?

गर्भावस्था में, प्रोजेस्टेरोन से प्रेरित परिधीय वासोडिलेटेशन बढ़ी हुई आवृत्ति और हृदय उत्पादन से जुड़ा हुआ है।

एक साथ, इन तीन घटनाओं को भ्रूण की रक्त की जरूरतों को पूरा करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

निम्न रक्तचाप के अन्य विशिष्ट लक्षण:
  • palpitations
  • एकाग्रता में कठिनाई
  • प्यास का बढ़ जाना

गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप के लक्षणों को क्या बढ़ा सकता है?

गलत व्यवहार की आदतों की एक श्रृंखला गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप के लक्षणों को बढ़ा सकती है।

इन व्यवहार आदतों के बीच, हम विस्तार से प्रकाश डालते हैं:

  • बैठने या लेटने से भी जल्दी उठें

    बैठने / लेटने की स्थिति से लेकर ऊपर की ओर की स्थिति में अचानक शामिल होता है, गुरुत्वाकर्षण बल के कारण, निचले अंगों को रक्त की अचानक कॉल (इसलिए पैरों के लिए)।

    यदि, हाइपोटेंशन की उपस्थिति में होता है, तो पैरों की शिरापरक प्रणाली जब्त किए गए सभी रक्त को तुरंत वापस करने में असमर्थ होती है, और इस तरह निचले अंगों में रक्त के ठहराव का विरोध करती है, हृदय में रक्त की वापसी की एक अनिवार्य कमी होती है और परिणामी उपस्थिति होती है कमजोरी, चक्कर आना, धुंधली दृष्टि और बेहोशी की भावना।

  • अपनी पीठ (पीठ) पर लेट जाएं

    विशेष रूप से गर्भावस्था के अंतिम दो trimesters में, गर्भाशय की मात्रा में वृद्धि से अवर वेना कावा और पैल्विक नसों का रोड़ा हो सकता है।

    यह समस्या विशेष रूप से तब स्पष्ट होती है जब गर्भवती महिला सुन्न स्थिति में होती है, ताकि गर्भवती महिलाओं में से लगभग 1/3 को "लापरवाह स्थिति से काल्पनिक सिंड्रोम" के रूप में जाना जाता है; लापरवाह स्थिति से हाइपोटेंशन सिंड्रोम में लक्षणों की एक विस्तृत श्रृंखला शामिल है - जिसमें टैचीकार्डिया, हाइपोटेंशन, चिंता, मतली और चक्कर की भावना शामिल है - सभी पेट-अप स्थिति की स्थिति के लिए जिम्मेदार हैं।

  • तरल पदार्थ और / या भोजन की सही मात्रा प्रदान न करें

    हाइपोग्लाइसीमिया और निर्जलीकरण दो ट्रिगर हैं और हाइपोटेंशन की स्थिति को बढ़ाते हैं, क्योंकि वे शरीर में परिसंचारी रक्त की कुल मात्रा को कम करते हैं (हाइपोवोलामिया)।

    पाठकों को याद दिलाया जाता है कि उन परिस्थितियों में जो रक्तचाप को प्रभावित करती हैं, वो है वोल्मिया, जो जीव में पहले से ही प्रसारित रक्त की कुल मात्रा है।

  • अत्यधिक उदार भोजन का सेवन करें

    भोजन के बाद, पाचन तंत्र और शरीर के अन्य अंगों को निम्न रक्त छिड़काव के लिए रक्त के अधिक प्रवाह के कारण रक्तचाप में कमी आती है।

    अधिक प्रचुर मात्रा में भोजन का सेवन उपरोक्त कमी को दर्शाता है, विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं जैसे कम दबाव वाले लोगों में।

  • मादक पेय लें

    भ्रूण के मनोवैज्ञानिक-शारीरिक विकास पर हानिकारक प्रभाव होने के अलावा, अल्कोहल हाइपोटेंशन और उससे निकलने वाले विकारों को बढ़ाने में योगदान देता है, इसके ज्ञात वासोडिलेटरी प्रभाव के कारण।

  • लंबे समय तक ईमानदार स्थिति रखें, खासकर अगर यह स्थिर हो

    लंबे समय तक ईमानदार स्थिति का स्थिर रखरखाव गुरुत्वाकर्षण के कारण निचले अंगों में रक्त के ठहराव की ओर जाता है। यह सब, निम्न रक्तचाप से पीड़ित व्यक्ति में, हाइपोटेंशन के लक्षणों में वृद्धि का प्रभाव है, क्योंकि हृदय में पर्याप्त रक्त की कमी है।

अन्य परिस्थितियां जो गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप को बढ़ा सकती हैं

ऊपर वर्णित व्यवहारों के अलावा, गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप के बढ़ने से इसमें योगदान हो सकता है:

  • आयरन की कमी (आयरन की कमी) के कारण रक्त में हीमोग्लोबिन की पैथोलॉजिकल कमी यानी साइडरोपेनिक एनीमिया की उपस्थिति।

    महिला आबादी में एक सामान्य रूप से सामान्य स्थिति होने के अलावा, गर्भवती महिलाओं के लिए लोहे की कमी से एनीमिया और भी अधिक व्यावहारिक है, क्योंकि गर्भावस्था से लोहे की आवश्यकताओं में वृद्धि होती है।

  • उच्च तापमान

    गर्मी निचले अंगों में परिधीय वासोडिलेटेशन और रक्त की जब्ती का पक्ष लेती है, दो कारक, जैसा कि हमने अन्य परिस्थितियों में देखा है, रक्तचाप में गिरावट में योगदान करते हैं, खासकर लोगों में जो पहले से ही समस्या (पूर्व गर्भवती महिला) से ग्रस्त हैं।

जटिलताओं

यदि गर्भावस्था के दौरान दबाव गिरना हल्के से अधिक है - एक बहुत ही दुर्लभ स्थिति - गर्भवती महिला में महत्वपूर्ण अंगों को नुकसान का खतरा काफी बढ़ जाता है।

इसके अलावा, वैज्ञानिक अध्ययनों से पता चला है कि ऐसी स्थितियों में, एक्टोपिक गर्भावस्था का अधिक झुकाव भी होता है

क्या निम्न रक्तचाप भ्रूण के लिए हानिकारक है?

अब तक कोई डॉक्टर, शोधकर्ता आदि नहीं। गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप के भ्रूण पर होने वाले सटीक प्रभावों पर पर्याप्त शोध किया है।

अतीत में, हालांकि, कुछ विशेषज्ञों ने परिकल्पना को आगे बढ़ाया था, कभी संतोषजनक ढंग से प्रदर्शन नहीं किया, कि गर्भवती महिला के दबाव की बूंदें अजन्मे भविष्य को शामिल कर सकती हैं: कम जन्म का वजन, सीखने की कठिनाइयों और यहां तक ​​कि मृत्यु का एक बड़ा खतरा। भ्रूण।

तुरंत डॉक्टर से संपर्क करने के लिए कब?

गर्भावस्था के निम्न दबाव के कारण गर्भवती माँ को तुरंत उपस्थित चिकित्सक से संपर्क करने या निकटतम अस्पताल केंद्र में जाने की आवश्यकता होती है, जब वह इसके लिए जिम्मेदार हो:

  • बार-बार दोष;
  • मजबूत सिरदर्द;
  • उल्टी उल्टी;
  • श्वास कष्ट;
  • बहुत तेजी से कलाई;
  • सीने में दर्द;
  • शरीर के किसी हिस्से में सुन्नपन।

उपचार

ज्यादातर मामलों में, गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप को विशिष्ट उपचार और उपचार की आवश्यकता नहीं होती है (इसलिए कोई ड्रग्स नहीं), लेकिन केवल कुछ सावधानियों की आवश्यकता होती है, जो हाइपोटेंशन के लक्षणों को नियंत्रित करने और गर्भवती महिला के जीवन की गुणवत्ता में गड़बड़ी को रोकने के लिए उपयोगी हैं।

विचाराधीन उपायों में, व्यवहार की आदतों और पिछले अध्याय में वर्णित परिस्थितियों और अन्य उपायों में काउंटरमेशर शामिल हैं।

विस्तार से, यह वही है जिसमें ये प्रतिवाद और उपाय शामिल हैं:

  • एक बैठने / लेटने की स्थिति से एक स्थिर स्थिति में धीरे-धीरे अचानक के बजाय स्विच करें;
  • अपनी पीठ के बजाय अपनी बाईं ओर लेटें । इस तरह, लेटते समय भी दिल में रक्त की वापसी को बढ़ावा दिया जाता है। स्थिति को और अधिक आरामदायक बनाने के लिए, आप अपनी जांघों के नीचे या अपनी पीठ के नीचे तकिया रख सकते हैं।

    गर्भधारण के 16 वें सप्ताह से इस प्रतिवाद से चिपकना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है;

  • छोटे और लगातार भोजन का सेवन करें, और उदार मात्रा में तरल पदार्थ लें ;
  • मादक पेय पदार्थों के सेवन से बचें ;
  • लंबे समय तक ईमानदार स्थिति बनाए रखते हुए, पैर की मांसपेशियों के आवधिक आंदोलन के माध्यम से, निचले अंगों के साथ रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करें। यह उपयोगी है, उदाहरण के लिए, टिपटो पर समय-समय पर उठने के लिए, क्योंकि इस आंदोलन में संकुचन और आराम का एक विकल्प शामिल है जो रक्त पर "पंप प्रभाव" के रूप में कार्य करता है;
  • अत्यधिक गर्म और नम वातावरण में रहने से बचें ;
  • डॉक्टर द्वारा निर्धारित विशिष्ट पूरक आहार के माध्यम से आहार से लोहे का सेवन एकीकृत करें ;
  • कॉफी के सेवन से बचें, खासकर शाम को या बिस्तर पर जाने से पहले। कॉफ़ी में काल्पनिक प्रभाव होते हैं;
  • बहुत तीव्र शारीरिक गतिविधियों से बचें । जोरदार शारीरिक गतिविधि करने के बाद, रक्तचाप कम हो जाता है;
  • संपीड़ित लोचदार स्टॉकिंग्स पहनें । इस प्रकार के मोजे निचले अंगों से हृदय तक शिरापरक रक्त की वापसी को बढ़ावा देते हैं और गर्भावस्था और उससे कम रक्तचाप के खिलाफ एक उत्कृष्ट उपाय है।

जिज्ञासा: गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप की तैयारी कैसे करें

भविष्य की गर्भवती महिला कुछ रणनीतियों का उपयोग करके गर्भावस्था के दौरान कम दबाव के साथ प्रभाव को कम कर सकती है, जिसमें शामिल हैं: पर्याप्त हाइड्रेशन प्रदान करना, संतुलित आहार का पालन करना, विटामिन और फोलेट की खुराक लेना और अतिरिक्त नमक की एक चुटकी जोड़ना। आहार।

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