आहार के उदाहरण

उदाहरण एटकिन्स डाइट

एटकिंस और आहार एटकिन्स आहार एक पोषण प्रणाली है जो टाइप 2 मधुमेह के उपचार के लिए और वजन घटाने के लिए (होमोसेक्सुअल विशेषज्ञ द्वारा) तैयार की जाती है। विधि में चार चरण होते हैं: अधिष्ठापन वजन घटाने की निरंतरता पूर्व matenimento रखरखाव। इसके अलावा, यह उन उद्देश्यों में विविधता लाने और / या यह तय करने की अनुमति देता है कि वजन कम करना है या कम जल्दी। भूमध्य आहार के पोषण सिद्धांतों और पारंपरिक इतालवी शैक्षणिक दिशानिर्देशों के आधार पर, एटकिंस आहार एक स्वस्थ प्रणाली नहीं है। वास्तव में, विशेष रूप से पहले दो चरणों में, एक गंभीर संभावना है कि उच्च-प्रोटीन और केटोजेनिक आहार के सामान्य दुष्प्रभाव उत्पन्न ह

उदाहरण डिटॉक्स डाइट - डिटॉक्सिफाइंग

आधार निम्नलिखित संकेत केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए हैं और एक डॉक्टर, पोषण विशेषज्ञ या आहार विशेषज्ञ के रूप में पेशेवरों की राय को बदलने के लिए नहीं हैं, जिनका हस्तक्षेप कस्टमाइज़्ड भोजन उपचारों के नुस्खे और संरचना के लिए आवश्यक है। detox जेनेरिक शब्द के तहत डेटॉक्स एक विशिष्ट प्रकार का आहार नहीं है, बल्कि भोजन के एक समूह को शरीर के विषहरण के लिए डिज़ाइन किया गया है। डिटॉक्स डाइट के समर्थकों का कहना है कि ज्यादातर खाद्य पदार्थों में स्वास्थ्य के लिए अवांछित और हानिकारक दूषित तत्व होते हैं। इनमें से: योजक (स्वाद बढ़ाने वाले, रंजक, संरक्षक, आदि) ड्रग्स या कीटनाशक (एंटीबायोटिक्स, एनाबोलिक, एंटीफ

एंडोमोर्फ के लिए मांसपेशियों की परिभाषा के लिए उदाहरण आहार

आधार निम्नलिखित संकेत केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए हैं और एक डॉक्टर, पोषण विशेषज्ञ या आहार विशेषज्ञ के रूप में पेशेवरों की राय को बदलने के लिए नहीं हैं, जिनका हस्तक्षेप कस्टमाइज़्ड भोजन उपचारों के नुस्खे और संरचना के लिए आवश्यक है। मांसपेशियों की परिभाषा के लिए आहार मांसपेशियों की परिभाषा के लिए आहार मांसपेशियों की अतिवृद्धि पर नकारात्मक प्रभाव डाले बिना, चमड़े के नीचे की वसा को कम करने के लिए एक उपयोगी भोजन रणनीति है; मांसपेशियों की परिभाषा के लिए आहार इसलिए मांसपेशियों के प्रोटीन के अपचय के पक्ष में जोखिम के बिना शरीर निर्माण को बढ़ावा देने का एकमात्र साधन है। दूसरी ओर, मांसपेशियों की परिभ

मधुमेह मेलेटस टाइप 2 के लिए उदाहरण आहार

आधार निम्नलिखित संकेत केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए हैं और एक डॉक्टर, पोषण विशेषज्ञ या आहार विशेषज्ञ के रूप में पेशेवरों की राय को बदलने के लिए नहीं हैं, जिनका हस्तक्षेप कस्टमाइज़्ड भोजन उपचारों के नुस्खे और संरचना के लिए आवश्यक है। मधुमेह मेलेटस टाइप 2 टाइप 2 मधुमेह मेलेटस एक बीमारी है जो ग्लूकोज चयापचय को प्रभावित करती है; यदि उपचार नहीं किया जाता है, तो मधुमेह का यह रूप स्वास्थ्य की स्थिति को भी प्रभावित करता है, जिससे रोगी की गुणवत्ता और जीवन प्रत्याशा कम हो जाती है। डायबिटीज मेलिटस टाइप 2 ग्लूकोज में, एक बार आंत्र पथ द्वारा अवशोषित और संचलन धारा में डाला जाता है - हार्मोनल वाहन (इंसुलिन)

एक्टोमोर्फ्स के लिए मांसपेशियों की परिभाषा के लिए उदाहरण आहार

आधार निम्नलिखित संकेत केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए हैं और एक डॉक्टर, पोषण विशेषज्ञ या आहार विशेषज्ञ के रूप में पेशेवरों की राय को बदलने के लिए नहीं हैं, जिनका हस्तक्षेप कस्टमाइज़्ड भोजन उपचारों के नुस्खे और संरचना के लिए आवश्यक है। मांसपेशियों की परिभाषा के लिए आहार मांसपेशियों की परिभाषा के लिए आहार एक खाद्य योजना है जो चमड़े के नीचे फैटी ऊतक की कमी के लिए उपयोगी है जो कंकाल की मांसपेशियों के ऊतक अतिवृद्धि को नकारात्मक रूप से प्रभावित नहीं करती है; मांसपेशियों की परिभाषा के लिए आहार है, अगर अच्छी तरह से कैलिब्रेटेड और शारीरिक व्यायाम के लिए भारित किया जाता है, तो केवल मांसपेशियों के प्रोटीन

शरीर सौष्ठव में मांसपेशियों की परिभाषा के लिए उदाहरण आहार

आधार निम्नलिखित संकेत केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए हैं और एक डॉक्टर, पोषण विशेषज्ञ या आहार विशेषज्ञ के रूप में पेशेवरों की राय को बदलने के लिए नहीं हैं, जिनका हस्तक्षेप कस्टमाइज़्ड भोजन उपचारों के नुस्खे और संरचना के लिए आवश्यक है। शरीर निर्माण में परिभाषा परिभाषा शरीर सौष्ठव (मात्रा, परिभाषा, अनुपात और समरूपता) के 4 आवश्यक घटकों में से एक है। यह मानते हुए कि न्यूनतम द्रव्यमान के बिना कोई परिभाषा नहीं हो सकती है, यह निर्दिष्ट करना आवश्यक है कि, कुछ के लिए, मांसपेशियों की कटाई वर्ष का एक विशेष रूप से दर्दनाक चरण है, जबकि अन्य के लिए यह कम समस्याग्रस्त है। संक्षेप में, अतिवृद्धि के लिए, मांसपे

उदाहरण डायरिया के खिलाफ आहार

आधार निम्नलिखित संकेत केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए हैं और एक डॉक्टर, पोषण विशेषज्ञ या आहार विशेषज्ञ के रूप में पेशेवरों की राय को बदलने के लिए नहीं हैं, जिनका हस्तक्षेप कस्टमाइज़्ड भोजन उपचारों के नुस्खे और संरचना के लिए आवश्यक है। दस्त अतिसार का अर्थ है आंतों की गड़बड़ी की स्थिति जो बहुत नरम या तरल मल के कम से कम तीन दैनिक निकासी का कारण बनती है। इस तरह परिभाषित होने के लिए, इसमें कम से कम दो दिनों की अवधि होनी चाहिए, जिसके पहले डिस्चार्ज की नैदानिक ​​प्रासंगिकता नहीं होती है। 14 दिनों में इसे निरंतर के रूप में परिभाषित किया जाता है और, यदि बलगम, रक्त, दर्द और खराब निकासी नियंत्रण के साथ, प

उदाहरण विच्छेदित आहार

आधार निम्नलिखित संकेत केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए हैं और एक डॉक्टर, पोषण विशेषज्ञ या आहार विशेषज्ञ के रूप में पेशेवरों की राय को बदलने के लिए नहीं हैं, जिनका हस्तक्षेप कस्टमाइज़्ड भोजन उपचारों के नुस्खे और संरचना के लिए आवश्यक है। विघटित आहार अलग-थलग आहार को ड्र द्वारा डिजाइन किया गया था। 1931 के प्रसिद्ध पाठ " फूड एलर्जी" में विलियम हॉवर्ड है; बाद में इसे कई बार संशोधित और पुन: विस्तृत किया गया है, इसलिए, विघटित आहार का समकालीन विचार कई शोधकर्ताओं, या बेहतर, रचनाकारों के योगदान का परिणाम है। इस पद्धति का समर्थन करने वाले वैज्ञानिक आधार विविध हैं, लेकिन "क्या" विवाद का व

उदाहरण गर्भावस्था आहार

आधार निम्नलिखित संकेत केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए हैं और एक डॉक्टर, पोषण विशेषज्ञ या आहार विशेषज्ञ के रूप में पेशेवरों की राय को बदलने के लिए नहीं हैं, जिनका हस्तक्षेप कस्टमाइज़्ड भोजन उपचारों के नुस्खे और संरचना के लिए आवश्यक है। गर्भावस्था, स्वच्छता और पोषण आहार सफल गर्भधारण के लिए एक निर्धारित कारक है। गर्भावस्था के दौरान पोषण संबंधी आवश्यकताओं और खाद्य स्वच्छता दोनों में परिवर्तन की आवश्यकता होती है। हम तुरंत निर्दिष्ट करते हैं कि गर्भधारण आहार गर्भाधान से पहले शुरू होता है, जिसके दौरान गर्भवती महिला को यकृत में भरने से फोलिक एसिड के पोषण में वृद्धि सुनिश्चित करनी चाहिए। गर्भावस्था से प

हर्निया Iatale आहार उदाहरण

आधार निम्नलिखित संकेत केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए हैं और एक डॉक्टर, पोषण विशेषज्ञ या आहार विशेषज्ञ के रूप में पेशेवरों की राय को बदलने के लिए नहीं हैं, जिनका हस्तक्षेप कस्टमाइज़्ड भोजन उपचारों के नुस्खे और संरचना के लिए आवश्यक है। हायटल हर्निया Hiatal हर्निया एक विकृति है जो पेट की गुहा से पेट के एक हिस्से की वसूली के लिए होता है, इसोफेजियल डायाफ्रामिक छेद के माध्यम से वक्ष गुहा तक; hiatal हर्निया 15% तक इटैलियन को प्रभावित करता है और, सबसे लगातार सह-रुग्णताओं के बीच, गैस्ट्रो-ओसोफेगल रिफ्लक्स रोग (GERD) प्रकट होता है। तीन प्रकार के हिटलर हर्निया हैं: फिसलने से (90% मामलों में - यह जीईआरडी

उदाहरण पेचिश के खिलाफ आहार

आधार निम्नलिखित संकेत केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए हैं और एक डॉक्टर, पोषण विशेषज्ञ या आहार विशेषज्ञ के रूप में पेशेवरों की राय को बदलने के लिए नहीं हैं, जिनका हस्तक्षेप कस्टमाइज़्ड भोजन उपचारों के नुस्खे और संरचना के लिए आवश्यक है। पेचिश पेचिश आंतों की बीमारी को संदर्भित करता है जो बलगम और रक्त के साथ मिश्रित दस्त, पेट दर्द और कभी-कभी मतली और उल्टी की विशेषता है। पेचिश संक्रमण, आंतों के संक्रमण और पुरानी सूजन संबंधी ऑटोइम्यून बीमारियों (अल्सरेटिव रेक्टोकोलाइटिस, क्रोहन रोग) के कारण हो सकता है; अधिक शायद ही कभी, यह खाद्य असहिष्णुता (लस और लैक्टोज) या अन्य विषाक्त पदार्थों (कवक, जहर, आदि, जो ह

उच्च रक्तचाप के लिए उदाहरण आहार

वीडियो देखें एक्स यूट्यूब पर वीडियो देखें आधार निम्नलिखित संकेत केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए हैं और एक डॉक्टर, पोषण विशेषज्ञ या आहार विशेषज्ञ के रूप में पेशेवरों की राय को बदलने के लिए नहीं हैं, जिनका हस्तक्षेप कस्टमाइज़्ड भोजन उपचारों के नुस्खे और संरचना के लिए आवश्यक है। उच्च रक्तचाप के लिए आहार उच्च रक्तचाप के लिए आहार धमनी उच्च रक्तचाप की संभावित स्थिति को कम करने के लिए उपयोगी आहार है। उच्च रक्तचाप एक काफी जटिल विकृति है जो अक्सर बहुपक्षीय एटियलजि के पास होती है, जिसमें एक आनुवंशिक-परिवार की गड़बड़ी का आधार एमए अक्सर अनुचित जीवन शैली द्वारा बढ़ जाता है; उन कारकों में से जो उच्च रक्तचाप

हाइपोलिपिडिक आहार: आहार सिद्धांत और उदाहरण आहार

आधार Hypolipidic या कम वसा वाला आहार? हाइपोलिपिडिक आहार एक आहार है जिसमें सामान्य से कम वसा होता है। किसी भी हाइपोलिपिडिक आहार में आवश्यक अणुओं की पोषण संबंधी कमी का अनुमान लगाया जाता है और पूरक आहार की आवश्यकता होती है। सही संतुलन बहाल करके अतिरिक्त वसा को सही करने वाली पोषण योजना को इसके बजाय "संतुलित आहार" कहा जाता है। यह भोजन के साथ ली गई कुल कैलोरी की तुलना में 25-30% का लिपिड ब्रेकडाउन प्रदान करता है। इस प्रकार के आहार को अतिरिक्त वसा (35-40% या अधिक) के लिए असंतुलित पोषण आहार की तुलना में केवल "हाइपोलिपिडिक" माना जा सकता है। वसा महत्वपूर्ण हैं? आहार लिपिड में मुख्य रू

एंडोमोर्फ के लिए द्रव्यमान के लिए उदाहरण आहार

आधार निम्नलिखित संकेत केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए हैं और एक डॉक्टर, पोषण विशेषज्ञ या आहार विशेषज्ञ के रूप में पेशेवरों की राय को बदलने के लिए नहीं हैं, जिनका हस्तक्षेप कस्टमाइज़्ड भोजन उपचारों के नुस्खे और संरचना के लिए आवश्यक है। मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए आहार द्रव्यमान बढ़ाने के लिए आहार एक आहार है जिसका उद्देश्य मांसपेशियों की अतिवृद्धि है; द्रव्यमान के लिए आहार एक साथ है, प्रशिक्षण और वसूली के साथ, एक निरंतर वसा द्रव्यमान को बनाए रखते हुए वजन बढ़ाने का एकमात्र तरीका - फैट मास एस। हालांकि, विशिष्ट और व्यक्तिपरक चर की उच्च बहुलता के कारण, द्रव्यमान बढ़ाने के लिए आहार (और सिर्फ यह नहीं

उदाहरण आहार ectomorphic विषयों में मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए

आधार निम्नलिखित संकेत केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए हैं और एक डॉक्टर, पोषण विशेषज्ञ या आहार विशेषज्ञ के रूप में पेशेवरों की राय को बदलने के लिए नहीं हैं, जिनका हस्तक्षेप कस्टमाइज़्ड भोजन उपचारों के नुस्खे और संरचना के लिए आवश्यक है। मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए आहार मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए आहार ऊतक कंकाल अतिवृद्धि को बढ़ाने के लिए एक उपयोगी आहार है; द्रव्यमान के लिए आहार का प्रतिनिधित्व प्रशिक्षण (और आराम) के साथ होता है, केवल वसा या फ्री फैट द्रव्यमान के बिना द्रव्यमान के लाभ के लिए शरीर के वजन की वृद्धि को बढ़ावा देने का एकमात्र साधन है। हालांकि, मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए आहार (अन्य

Gastroesophageal भाटा रोग के लिए आहार उदाहरण

वीडियो देखें एक्स यूट्यूब पर वीडियो देखें आधार निम्नलिखित संकेत केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए हैं और एक डॉक्टर, पोषण विशेषज्ञ या आहार विशेषज्ञ के रूप में पेशेवरों की राय को बदलने के लिए नहीं हैं, जिनका हस्तक्षेप कस्टमाइज़्ड भोजन उपचारों के नुस्खे और संरचना के लिए आवश्यक है। गैस्ट्रो-एसोफैगल रिफ्लक्स रोग गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी) ग्रासनली में गैस्ट्रिक सामग्री के चढ़ाई से संबंधित एक विकार है, जो पीएच के प्रति उचित सुरक्षा नहीं है इसलिए अम्लीय, लंबे समय में क्षतिग्रस्त हो सकता है जिसके परिणामस्वरूप एक लक्षण विज्ञान द्वारा विशेषता है: रेट्रो-स्टर्नल पायरोसिस, गैस्ट्रिक सामग्री का पु

ऑस्टियोपोरोसिस के लिए आहार का उदाहरण

आधार निम्नलिखित संकेत केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए हैं और एक डॉक्टर, पोषण विशेषज्ञ या आहार विशेषज्ञ के रूप में पेशेवरों की राय को बदलने के लिए नहीं हैं, जिनका हस्तक्षेप कस्टमाइज़्ड भोजन उपचारों के नुस्खे और संरचना के लिए आवश्यक है। ऑस्टियोपोरोसिस ऑस्टियोपोरोसिस हड्डी का नुकसान है जो हड्डियों को नाजुक और फ्रैक्चर के लिए अधिक प्रवण बनाता है; इसके अलावा, यह क्षति की स्थिति में खुद को ठीक करने की क्षमता को कम कर देता है। ऑस्टियोपोरोसिस की उपस्थिति में हड्डी के खनिज घनत्व में कमी होती है, जिसमें माइक्रोऑर्किटेक्चर और प्रोटीन घटक का एक परिवर्तन होता है। ऑस्टियोपोरोसिस मुख्य रूप से बुढ़ापे में विषय

पॉलीसिस्टिक अंडाशय के लिए आहार उदाहरण

आधार निम्नलिखित संकेत केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए हैं और एक डॉक्टर, पोषण विशेषज्ञ या आहार विशेषज्ञ के रूप में पेशेवरों की राय को बदलने के लिए नहीं हैं, जिनका हस्तक्षेप कस्टमाइज़्ड भोजन उपचारों के नुस्खे और संरचना के लिए आवश्यक है। पॉलीसिस्टिक अंडाशय पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम एक बीमारी है जो अंडाशय (महिला प्रजनन प्रणाली) को प्रभावित करती है। विकार एक जटिल जटिल एटिऑलॉजी को पहचानता है, अक्सर बहुक्रियात्मक, और - हालांकि कुछ मुख्य जोखिम कारक स्पष्ट हैं - बीमारी का ट्रिगर अभी भी खराब परिभाषित है। पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम अधूरापन के साथ जुड़ा हुआ है, अपूर्ण ओवुलेशन के कारण, और अपरिपक्व रोम के

उदहारण के लिए मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए आहार

आधार निम्नलिखित संकेत केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए हैं और एक डॉक्टर, पोषण विशेषज्ञ या आहार विशेषज्ञ के रूप में पेशेवरों की राय को बदलने के लिए नहीं हैं, जिनका हस्तक्षेप कस्टमाइज़्ड भोजन उपचारों के नुस्खे और संरचना के लिए आवश्यक है। द्रव्यमान के लिए आहार एनबी। मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए आहार को आहार या पोषण में विशेषज्ञता के किसी भी निकाय द्वारा वर्णित या विश्लेषण नहीं किया जाता है, इसलिए इसकी संरचना और इसका संगठन पेशेवर के पेशेवर मानदंड के अनुसार अत्यंत विषम हो सकता है। । जिन सिद्धांतों पर एक सामूहिक आहार का आयोजन किया जा सकता है, वे कई हो सकते हैं और उन लोगों द्वारा अनुसरण किया जाएगा जो क

उदाहरण Scarsdale आहार

आधार निम्नलिखित संकेत केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए हैं और एक डॉक्टर, पोषण विशेषज्ञ या आहार विशेषज्ञ के रूप में पेशेवरों की राय को बदलने के लिए नहीं हैं, जिनका हस्तक्षेप कस्टमाइज़्ड भोजन उपचारों के नुस्खे और संरचना के लिए आवश्यक है। स्कर्स्डेल डाइट Scarsdale आहार कम कार्बोहाइड्रेट और उच्च प्रोटीन आहार है। विधि में एक या दो सप्ताह के लिए एक निश्चित पोषण योजना का पालन करना शामिल है, जिसके बाद एक स्थिरीकरण अवधि की भविष्यवाणी की जाती है। Scarsdale आहार में कैलोरी गणना शामिल नहीं है, न ही भाग वजन; हालाँकि, अनुमति प्राप्त खाद्य पदार्थों और निषिद्ध खाद्य पदार्थों के चयन में यह बहुत कठोर है। यह पोषण

उदाहरण कब्ज के खिलाफ आहार

आधार निम्नलिखित संकेत केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए हैं और एक डॉक्टर, पोषण विशेषज्ञ या आहार विशेषज्ञ के रूप में पेशेवरों की राय को बदलने के लिए नहीं हैं, जिनका हस्तक्षेप कस्टमाइज़्ड भोजन उपचारों के नुस्खे और संरचना के लिए आवश्यक है। उदाहरण कार्यरत एक 43 वर्षीय महिला, शारीरिक गतिविधि का अभ्यास नहीं करती है और सुबह बहुत जल्दी उठती है। सेडान्टेरिया, पैक किए गए स्नैक्स और सैंडविच के साथ खिलाया जाता है। शाम को यह एपेरिटिफ होता है और शायद ही कभी घर पर रात का खाना होता है । लिंग महिला आयु 43 साल कद का सेमी 165 सेमी कलाई की परिधि सेमी 15.0 सेमी संविधान साधारण कद / कलाई 11 रूपात्मक प्रकार लंबी limbed

नमूना मेटाबोलिक सिंड्रोम आहार

आधार निम्नलिखित संकेत केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए हैं और एक डॉक्टर, पोषण विशेषज्ञ या आहार विशेषज्ञ के रूप में पेशेवरों की राय को बदलने के लिए नहीं हैं, जिनका हस्तक्षेप कस्टमाइज़्ड भोजन उपचारों के नुस्खे और संरचना के लिए आवश्यक है। मेटाबोलिक सिंड्रोम मेटाबॉलिक सिंड्रोम एक यूनी-फैक्टोरियल एटियोलॉजी बीमारी नहीं है, बल्कि एक नैदानिक ​​स्थिति है जिसमें अधिक प्रिसिस्पोजिंग और पारस्परिक रूप से अंतर्ग्रहण तत्वों की विशेषता होती है; ये कारक, एक साथ जुड़ गए, टाइप 2 डायबिटीज मेलिटस, हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया, हाइपरट्रिग्लिसराइडिमिया, उच्च रक्तचाप, एथेरोस्क्लेरोसिस, मायोकार्डियल इन्फ्रक्शन, सेरेब्रल स्ट्रो

उदाहरण PaleoDieta

paleolithic आहार पैलियोडिएटा एक भोजन दर्शन है जो लगभग 10, 000 साल पहले (पुरापाषाण काल ​​के दौरान) कृषि और प्रजनन से पहले रहने वाले पुरुषों के पोषण शासन से प्रेरित है। पैलियोडिएट समकालीन वैज्ञानिक समुदाय द्वारा स्वीकार नहीं की गई विधि है, जो व्यवस्था को अनुचित, असंतुलित, खराब तरीके से लागू करने और संभावित रूप से हानिकारक (अतिरिक्त प्रोटीन, अतिरिक्त वसा, किटोसिस की प्रवृत्ति के कारण) के रूप में मानता है। पैलियोडिएटा मौलिक समूह II, III और IV में आने वाले सभी खाद्य पदार्थों को समाप्त कर देता है, और विभिन्न पोषण सिद्धांतों (विशेष रूप से कार्बोहाइड्रेट और कैल्शियम) के अनुशंसित राशन का आश्वासन नहीं दे