बुजुर्गों का स्वास्थ्य

हाथ: वे बूढ़े क्यों हो जाते हैं?

हाथ एक व्यक्ति की वास्तविक उम्र, साथ ही गर्दन और चेहरे का खुलासा कर रहे हैं। जैसे-जैसे वर्ष बीतते हैं, वास्तव में, त्वचा की उम्र बढ़ने लगती है, शुष्क हो जाती है और झुर्रियों के एक नेटवर्क द्वारा चिह्नित, कम तनावपूर्ण दिखाई देता है। पतली और अधिक नाजुक त्वचा, विशेष रूप से, पीठ की है, जो हथेलियों की तुलना में अधिक आसानी से निर्जलीकरण करती है और चमड़े के नीचे की वसा की प्राकृतिक परत को खोने के लिए झुकती है जो हाथों को नरम और "पूर्ण" बनाती है। ये सभी क्रोनो-एजिंग के विशिष्ट लक्षण हैं। यहां तक ​​कि सूरज हाथों की उम्र बढ़ने में योगदान देता है: हाइपरक्रोमिक स्पॉट, वास्तव में, पराबैंगनी किरणों

तीसरे युग का क्रिएटिन और रोग

ऐसा लगता है कि सिंथेटिक क्रिएटिन स्पोर्ट्समैन के लिए एक साधारण आहार अनुपूरक से कहीं अधिक है। मांसलता की खोज इस अणु का एकमात्र उपयोग नहीं है, इसके विपरीत; यदि एथलीटों और तगड़े के लिए यह द्वितीयक महत्व की आवश्यकता का प्रतिनिधित्व करता है, इसलिए किसी भी स्वास्थ्य की आवश्यकता के लिए असंबंधित है, बुजुर्गों के लिए यह विपरीत है। जैसा कि यह अब उन विशेषज्ञों के लिए जाना जाता है जो विभिन्न ऊतकों के साथ जराचिकित्सा रोगियों से निपटते हैं, जो उम्र बढ़ने के प्रभाव को झेलते हैं, वे भी मांसपेशियों और तंत्रिका होते हैं। दुर्भाग्य से, अन्य असुविधाओं के समान, मस्तिष्क और मांसपेशियों की गिरावट दृढ़ता से गतिशीलता क

गणना की आयु

परिभाषा और आयु समूह हम किसी व्यक्ति की आयु को उसके जन्म के बाद से बीता हुआ समय बता सकते हैं। इस समय के दौरान विभिन्न मानवीय गुणों और क्षमताओं के विकास, परिपक्वता और निवेश की प्राकृतिक प्रक्रिया होती है। इस संबंध में, जीवन चक्र को विभिन्न आयु समूहों में विभाजित किया गया है: बच्चा जीवन के 28 दिनों तक गोद का बच्चा जीवन के 4 सप्ताह से एक वर्ष तक बचपन: जीवन के 1 से 24 महीने तक दूसरा बचपन 2 से 6 साल तक तीसरा बचपन (बचपन, स्कूल की उम्र) 6 साल से युवावस्था की शुरुआत तक यौवन और किशोरावस्था 22 साल तक के यौन पात्रों की उपस्थिति से बाल चिकित्सा उम्र 0 से 14 साल तक जल्दी वयस्कता 22-39 वर्ष दूसरी वयस्क आयु 40

गाउट और हाइपर्यूरिसीमिया

व्यापकता गाउट प्यूरीन चयापचय का एक विकार है, जिसकी विशेषता है: सीरम ( हाइपर्यूरिकमिया ) में यूरेट का उच्च स्तर; विभिन्न स्थानों ( टॉफी ) में यूरिक एसिड जमा का गठन; उपास्थि में यूरेट जमा के साथ तीव्र संयुक्त भड़काऊ हमले ( मोनोआर्टिक्युलर गठिया ); गुर्दे की बीमारी ( गॉटी नेफ्रोपैथी ): प्राचीन काल से जाना जाता है और हिप्पोक्रेट्स, सेलसो और गैलेनो द्वारा वर्णित, गाउट आज यूरोपीय और उत्तरी अमेरिकी आबादी का लगभग 0.3% प्रभावित करता है। एक बार सबसे अमीर सामाजिक वर्गों ( सुएटोनियस ने इसे " मोरबस डोमोरम " कहा) का एक प्रमुख माना जाता है, यह वास्तव में एक मजबूत आनुवंशिक घटक के साथ एक बीमारी है, जो

बुढ़ापा: दीर्घायु की लंबी राह

परिचय हाल के वर्षों में हमने मानव उम्र बढ़ने पर लागू विज्ञानों का उल्लेखनीय विकास देखा है। चिकित्सा, आर्थिक और सामाजिक क्षेत्रों में हुई प्रगति के लिए धन्यवाद, तीसरी उम्र, जिसे कभी विकलांगता और शारीरिक क्षय की अवधि के रूप में माना जाता था, अब निरंतर उत्पादकता, स्वतंत्रता और अच्छे स्वास्थ्य के कई चरण बन गए हैं। मृत्यु के मुख्य कारण (हृदय और फुफ्फुसीय रोग, ट्यूमर और मधुमेह) एक प्रक्रिया का परिणाम है जो कई मामलों में पहले से ही बचपन में शुरू होता है। वर्तमान ज्ञान के लिए धन्यवाद, इन रोगों की शुरुआत को रोकना संभव है, नियमित शारीरिक व्यायाम, तनाव के तर्कसंगत प्रबंधन और एक शांत और संतुलित आहार की ओर

बूढ़ा ... किससे?!

फैबियो ग्रॉसी द्वारा क्यूरेट किया गया अतीत में यह कहा गया था कि "वृद्धावस्था अपने आप में एक बीमारी थी": फिटनेस इस क्लिच को नकारने का सही समाधान हो सकता है। "वृद्ध होना एक विशेषाधिकार है और समाज का एक लक्ष्य है, लेकिन यह एक चुनौती भी है जो 21 वें समाज के सभी पहलुओं पर प्रभाव डालेगा।" यह डब्ल्यूएचओ ( डब्ल्यूएचओ, 2005 ) द्वारा बुजुर्गों के स्वास्थ्य के विषय पर प्रस्तावित संदेशों में से एक है, एक ऐसा विषय जो एक समाज में तेजी से महत्वपूर्ण है, हमारा, जो एक तरह की जनसांख्यिकीय क्रांति का अनुभव कर रहा है: वास्तव में, 2000 में दुनिया में 60 वर्ष से अधिक उम्र के लगभग 550/600 मिलियन ल

ए। ग्रिगोलो की सरकोपेनिया

व्यापकता सरकोपेनिया मानव शरीर की उम्र बढ़ने के कारण मांसपेशियों और ताकत की प्रगतिशील गिरावट है। अपरिहार्य प्रक्रिया, सर्कोपेनिया 40-50 वर्षों के आसपास शुरू होती है, धीमी गति के साथ, पहले 10 वर्षों में या 60 वर्ष की आयु से अत्यावश्यक हो जाती है। मांसपेशियों के शोष का निर्धारण करना और मांसपेशियों के ऊतकों की गुणवत्ता से समझौता करना, सरकोपेनिया लक्षणों के लिए जिम्मेदार है जैसे: कमजोरी की निरंतर भावना, ताकत का नुकसान, खराब संतुलन, धीमी गति और सबसे सामान्य दैनिक गतिविधियों (जैसे सीढ़ियां चढ़ना) करने में कठिनाई। शारीरिक परीक्षा के माध्यम से निदान, इतिहास और लक्षणों की कहानी, सार्कोपेनिया एक उपचार योग